タイムリミットまであと〇分！朝なかなか動き出せない～を解消する方法

朝起きても、なかなか動き出せない…

特に寒い季節は布団から出たくない…

今回は、そんなあなたにオススメしたい方法を紹介！

起きてからいつもより早く動き出せれば、出発の準備完了までにちょっとまったりできるような余裕ができるかも。

寒くてお布団から出られない

出典： snapmart.jp

目が覚めたけど、寒くて動き出せないよ。
あったかいお布団から出たくない！
そんな朝を迎える人も少なくないはず！
今回は、そんなあなたにオススメしたい方法を紹介。

前夜：暖房器具のタイマーをセット

起きる時間の1．2時間前から暖房器具がつくようにタイマーをセット。
朝起きたときのいつもの冷え冷えな空気が少しは和らぐよ。

部屋を出る前：カイロを開封する

やっとの思いでお布団から出ることができた。
でも、部屋から出るのに躊躇…。
廊下や階段は寒い…。

お部屋にカイロを置いておいて、起きてすぐや自分の部屋を出るタイミングで開封するのもアリ

移動するとき：着る毛布

いっそ着る毛布をかぶって移動！
暖房のついた部屋の中よりは寒いかもしれませんが、気持ち的にも多少は違うはず！

キッチン：すぐさまお湯を沸かす

まだまだ寒い起きたては、温かいものを飲みたい。
リビングに移動したらすぐさまお湯を沸かそう。

朝は時間との闘い！
出かける予定なら、持っていく飲み物をいっしょに準備しても。
家の中での移動時間を少しでも短縮できそう。

■朝の準備は温かい飲み物を飲みながら

まずは温かい飲み物を。
そうすることで体も暖まって動きやすくなり、朝の準備がスムーズに始められる。

準備完了まで○○分

今回は、寒くて動き出せないあなたにオススメしたい方法を紹介したよ。
目が覚めてからいつもより早く動き出せれば、準備完了まで余裕ができるはず‼‼